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ひよこ日記] 防衛大とストレス
2021 / 10 / 04 ( Mon )
防衛大。卒業式で帽子を高らかに投げ上げるシーンをニュースで
見た方も多いのではないかと思います。

そんな防衛大の学生生活のマンガがあります。
「あおざくら防衛大学校物語」


新たに入学した主人公が、「理不尽」な状況に悩み、
自分の立場と役割を考えながら、仲間と成長していく物語です。

人は社会に出ると様々な「理不尽」に出くわします。
その時の「ストレス」にうまく対応できないと、
精神的に病んでしまったり、最近耳にする「PTSD」状態に
なったりするかもしれません。

自衛隊の幹部を養成する防衛大でも、入学後、退校(辞めて)
してしまう学生が少なからずいるようです。

もし、役割がつらい時、辞めるという選択も必要です。
しかし、自ら辞めるという選択肢がとれない立場も存在します。

そのためには、社会の「理不尽」に耐えうる精神力が必要。
多分それは一人ではなく、仲間と一緒に乗り越える事で
ストレス耐性を養うという訓練をするしかないのかもしれません。
体育会系の考え方に見えますが、チームによるワークです。

マンガではストレスに対峙したとき、
・休息/睡眠、何もしない時間をきちんと取る
・暖かい食事と水分をしっかりと取る
というだけでした。

単純で、なぁんだと思うかもしれませんが、不思議と物語の流れ
の中では自然な納得感がありました。

今はいろんなジャンルのマンガが、無料で見られるアプリも多く
勉強になるので、みなさんもぜひ何か読んでみてください。
https://www.sunday-webry.com/

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